„Nincs tehát most már semmiféle kárhoztató ítélet azok ellen, akik a Krisztus Jézusban vannak, mivel az élet Lelkének törvénye megszabadított téged Krisztus Jézusban a bűn és a halál törvényétől. Amire ugyanis képtelen volt a törvény, mert erőtlen volt a test miatt, azt tette meg Isten, amikor a bűn miatt tulajdon Fiát küldte el a bűnös testhez hasonló formában, és kárhozatra ítélte a bűnt a testben, hogy a törvény követelése teljesüljön bennünk, akik nem test szerint járunk, hanem Lélek szerint. Mert akik test szerint élnek, a test dolgaival törődnek, akik pedig Lélek szerint, a Lélek dolgaival. A test törekvése halál, a Lélek törekvése pedig élet és békesség, minthogy a test törekvése ellenségeskedés Istennel, mert az Isten törvényének nem veti alá magát, és nem is tudja magát alávetni. Akik pedig test szerint élnek, nem lehetnek kedvesek Isten előtt. Ti azonban nem test szerint éltek, hanem Lélek szerint, ha Isten Lelke lakik bennetek. De akiben nincs a Krisztus Lelke, az nem az övé. Ha pedig Krisztus bennetek van, bár a test a bűn miatt halott, a Lélek életet ad az igazság által. Ha pedig annak Lelke lakik bennetek, aki feltámasztotta Jézust a halottak közül, akkor az, aki feltámasztotta a Krisztus Jézust a halottak közül, életre kelti halandó testeteket is a bennetek lakó Lelke által. Ezért, testvéreim, adósok vagyunk, de nem a testnek, hogy test szerint éljünk. Mert ha test szerint éltek, meg kell halnotok, de ha a Lélek által megölitek a test cselekedeteit, élni fogtok. Akiket pedig Isten Lelke vezérel, azok Isten fiai. Mert nem a szolgaság lelkét kaptátok, hogy ismét féljetek, hanem a fiúság Lelkét kaptátok, aki által kiáltjuk: „Abbá, Atya!” Maga a Lélek tesz bizonyságot a mi lelkünkkel együtt arról, hogy valóban Isten gyermekei vagyunk. Ha pedig gyermekek, akkor örökösök is: örökösei Istennek és örököstársai Krisztusnak, ha vele együtt szenvedünk, hogy vele együtt meg is dicsőüljünk.”

Magyarázat
Amin az ember a legtöbbet járatja az eszét, az a legfontosabb számára. A 16. verset egy kevéssé ismert Újszövetség-fordítás (Masznyik Endre 1925-ös fordítása) így hozza: „a Lélek embere ellenben a lelki dolgokon jártatja az eszét.” Pál azt mondja, ahhoz, hogy győzhessünk a test felett, elengedhetetlen, hogy kellő fontosságot tulajdonítsunk a lelki dolgoknak az életünkben.
Hogyan lehet egy egyszerű ember is otthon a Lélek dolgaiban? Úgy, hogy gyakorolja ebben magát! Gyakran elmélkedik igék felett, és elemzi ennek fényében saját és lelki testvérei életét. Az alaposan megértett és cselekvésig elvitt bibliai igék, az szeretetből, lelki törődésből fakadó testvéri gondoskodás gyakorlása közben tanul meg az ember mély lelki igazságokat.
Állandó figyelem az Úrra, és folyamatos nyitottság lelki dolgok iránt? Csak ez képes igazi muníciót adni nekünk a lelki harchoz! Péter jól példázza, milyen veszélyeket hordoz, ha levesszük Istenről a tekintetünket. Amikor a szélre kezdett figyelni, azonnal süllyedni kezdett. Jézus akár tanított, gyógyított, akár pihent, soha nem vesztette el az Atyjára irányított fókuszt. Csak így lehetünk győztesek mi is!